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持久兼顧養身方法

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  離線 

發表於 2013-8-13 05:49:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
一位老和尚傳授的養身功法,卻沒想到還能讓男性
持久

  方法很簡單

  首先早晨起床後先準備一杯溫或冷開水,以非常緩慢
的速度,一小口一小口的喝。

  喝的同時縮肛,提陽。

  重點是速度要慢,水要小口喝

  習慣之後,平常開車,騎車,坐在椅子上。
就能做縮肛,提陽的功法。

  小弟照只功法,目前與女行房,已能達到
持久,甚至可以控制時間射出。

  小弟也因此自覺自信心增加了很多

  希望先進們也有所受益

  離線 

發表於 2013-8-17 14:27:59 | 顯示全部樓層
受用無窮,明天來試一下~
發表於 2013-8-22 21:36:30 | 顯示全部樓層

  離線 

發表於 2013-8-23 03:27:30 | 顯示全部樓層
這種方法無傷身體,不管提昇持久能力達多少,都值得去練習.
發表於 2013-8-25 03:46:35 | 顯示全部樓層
試試好了  感恩喔~~~~
台中北極熊 該用戶已被刪除
發表於 2013-12-19 22:52:35 | 顯示全部樓層
有機會練練@@

  離線 

發表於 2016-1-18 21:25:16 | 顯示全部樓層
試試看,好讓我的...再提升!

  離線 

發表於 2016-1-20 00:23:05 | 顯示全部樓層
吞口水可以嗎?

哈..開開玩笑的

  離線 

發表於 2016-2-7 22:19:40 | 顯示全部樓層
應該是訓練PC肌群吧!
聽說有效

  離線 

發表於 2016-2-9 20:58:20 | 顯示全部樓層
感謝分享,明早就來嘗試
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